Tips vid Astma, v 51
vid Nya Tallmogården Spa & Livskvalitetcenter
Frågor direkt via
Denna
sida updateras inte längre och har fått en bättre adress
under
http://www.helhetsdoktorn.nu
: Helhetsdoktorn .nu
Astmasjukdomen orsakas vanligen av en allergi eller känslighet
som leder till inflammation
och svullnad i andningsvägarna. Det tillkommer en kramp i andningsvägarnas
glatta muskulatur som ytterligare försvårar andningen. Detta
leder till symtom som andnöd, "pip i bröstet" men det kan också
vara ett tillstånd som liknar en vanlig långdragen hosta. Ibland
kan dessa symtom också bero på en hjärtsjukdom och det
är viktigt att man har en klar diagnos. De tillgängliga astmamedicinerna
kan kontrollera symtomen ganska bra. Enligt överläkaren vid lungkliniken
i Östersund, Lars Larsson, bör astmapatienter som behöver
använda en luftrörsvidgande spray mer än tre gånger
i veckan också använda en förebyggande kortisonspray. Han
är tillika medicinsk rådgivare vid Draco
Läkemedel som bl a tillverkar kortisonsprayen Pulmicort. Becotide
och Flutide är två andra sprayer av samma typ. Pågående
studier visar preliminärt att det kan vara en fördel att använda
kortisonsprayerna tidigt vid astmadebuten, kanske t o m innan man börjar
med en luftrörsvidgande spray som Berotec, Bricanyl eller Ventoline.
Vid Tallmogården kan
man få en kompletterande behandling som ytterligare har hjälpt
många människor. Dessa behandlingar grundar sig på naturliga
metoder där det inte är lika lätt att få pengar till
stora studier p.g.a. att dessa metoder inte går att patentera. I
avvaktan
på bättre studier rekommenderas att nedanstående metoder
bara används som ett komplement och inte som en ersättning till
tidigt använd inhalationssteroid (kortisonspray). En studie utförd
vid Umeå universitet visade att en grupp patienter som remitterades
till Tallmogården fick en förbättring i samma storleksordning
som vid inläggning på medicinklinik! I den totala gruppen inräknades
även de som inte fortsatte med programmet av olika anledningar. Kostbehandlingen
med den livsstilsförändring som det innebär i många
fall kräver mera än att bara gå till apotek och hämta
ut medicinpåsar.
Dietbehandling. En
råkostrik och sötmjölkfri (eventuellt en helt mjölkfri
kost rekommenderas, sk vegankost). Det är viktigt att man skaffar
sig kunskaper innan man inleder en dietbehandling och bäst är
det om den kan inledas på ett hälsohem. (Ett intressant iakttagelse
är att coeliakipatienter (glutenkänsliga) har en förhöjd
risk för att få lungsjukdomar.) Programmet kan inledas med några
dagars vattenfasta följt av en sk eliminationsdiet baserad på
potatis. Man blir då fri från en hel del födoämnen
och livsmedelstillsatser som man kan vara känslig emot. Vanliga födoämnen
är mjölk, svenska sädesslag, nötter, ägg, fisk,
skaldjur, choklad, jordgubbar och citrusfrukter.
Beholkningsstudier visar att det kan vara ett
samband mellan högt saltintag och astmasjukdomen. Experimentellt kan
det visas att högt saltintag leder till ökad känslighet
i luftrören. En diet som innehåller låga nivåer
av natrium från vanligt salt tycks vara fördelaktig för
patienter med astma och minska behovet av astmamediciner.
Ibland kan en försämrad förmåga att bryta ner histamin
(inflammationssubstans) leda till ökad astmakänslighet. En studie
från Tyskland 1993 visade att histaminkänsliga tillstånd
som astma, viss huvudvärk och urticaria (nässelutslag) förbättrades
när man uteslöt histaminrika födoämnen ur kosten som
fisk (viss tonfisk kan ha så höga halter att det blir reaktioner
även hos "friska".) ost, korv, vin och öl.
Således finns det en hel del modern forskning som visar att det
finns underlag för att Tallmogårdens
kost
kan ge fördelar vid astma.
Naturläkemedel
och naturmedel. Vid infektionskänslighet används de principer
som beskrivits under "förkylningstips".
-
Medicinalteer, (örtteer) och inhalationer. Se
Tallmogårdens Ordinationslista.
Flera behandlingsprinciper liknar de vid behandling av Inflammation.
-
C-vitamin har en anti-astmatisk effekt. Vitaminet sänker blodets halt
av inflammationssubstanser såsom histamin.
-
Lakrits (överdrivet bruk kan dock ge högt blodtryck)
-
Vanlig lök eller vitlök innehåller växtoljor som visats
ha en antiastmatisk effekt.
-
Ginko Biloba, t. ex. i form av Gink Yo eller Seredrin Forte.
-
Pantotensyra (Vitamin-B5) och B-vitaminkomplex.
-
Kalk och magnesiumtillskott. T.ex. i form av Dolomitkalk med extra Urticalcin.
Fysikalisk
terapi
Akupunktur,
motion liksom avspänning och autogen träning. Vid Tallmogården
kan Du lära Dig meditation, avspänning och Qi Gong.
Manuell terapi (Ortopedisk
Medicin) kan öka rörligheten i bröstkorgen och förbättra
blod- och lymfcirkulation.
Att observera:
Den kinesiska örten Ma Huang (Ephedra Sinicia) används ofta i
kinesiska traditionella örtmediciner. Den förekommer även
i färdiga blandningar och har även tillsats i medel som har sålts
i uppiggande syfte. Den innehåller dock efedrin som kan ge biverkningar
som hjärtklappning, oro och även utslag vid dopingtest. Efedrin
används även i Sverige ibland mot astma och ingår i hostmedicinen
Mollipect.
Risksidan: Om risker och
biverkningar med naturmediciner
Med hjälp av en enkel apparat, en sk PEF-mätare,
som kan köpas fritt på apotek, kan medvetenheten om variationen
i astmasymtomen skärpas. Långt innan andnöden är ett
faktum kan mätaren peka på en försämring. PEF är
ett mått på det maximala utandningsflödet. När astman
förvärras går flödet ner. Med hjälp av mätaren
går det att kartlägga astmans variation under dygnet och från
dag till dag och medicineringen kan finjusteras. En begynnande förkylning
ger sig också tillkänna i försämrade PEF-värden
och medicineringen kan ökas i tid. En PEF-mätare kostar ca 100:-
och är ofta en väl värd investering.
Bihåleinfektioner
kan bidraga till att astman försämras. Vid Tallmogården
kan Du få hjälp med kompletterande behandling även mot
detta tillstånd med exempelvis nässköljning och akupunktur.
I vissa fall har man svårt att klara sig utan kortisontabletter.
Från Denver i USA kommer en rapport om att gammaglobulin
kan ha god effekt och att behandlingen kan ge en signifikant förbättring
vid svår kortisonkrävande astma och reducera kortisonbehovet
och sjukhusvård.
I Israel har det utvecklats ett nytt hjälpmedel för
astmatiker som kallas för SPIROPHONE.
(Uttalas "spirofån") En spirophone är en liten och lättskött
personlig spirometer som man alltid har med sig var man än befinner
sig. Testen är mycket enkel och görs enligt följande: Man
gör en spirometriblåsning i spirophonen och sänder sedan
via telefon in dessa data till en mottagningscentral där vårdpersonalen
analyserar insända data, och ger råd och ev. behandlingsförslag
direkt! Detta innebär att man i ett tidigare skede kan se hur astman
yttrar sig innan man själv känner några symptom samt följa
sjukdomsförloppet mycket noggrant. Detta medför en bättre
behandling, exaktare inställning av medicindos samt ger ökad
trygghet. Varje astmaanfall är ett nederlag och det bör göras
allt för att undvika detta!
Kan bli läkemedel mot astma
En av de "äldsta" neuropeptiderna är substans
P som upptäcktes i Sverige av Ulf von Euler.
Substans P verkar kärlsammandragande och spelar en aktiv roll
vid t ex astma då den också
stimulerar inflammation. Nya blockerare av substans P kan utvecklas
till inflammationsdämpande läkemedel. Här kan finnas alternativ
till kortison vid behandling av astma. Eftersom en receptorblockerare bara
påverkar cellytan borde det kunna bli ett mer biverkningsfritt läkemedel
än steroider som utövar sin effekt inne i cellen.
Vad är en neuropeptid?
En neuropeptid är en förening av några aminosyrekedjor
där bindningen av dessa kedjor avgör vilken effekt peptiden ska
ha. De första peptiderna påträffades i mag-tarm-kanalen
och beskrevs som hormoner (från det grekiska ordet hormon som betyder
reta). Många av dessa och liknande
peptider upptäcktes också i perifera och centrala nervsystemet
-därav beteckningen neuropeptider.
De fungerar som signalsubstanser och samverkar ofta med de klassiska
signalsubstanserna, bl a
adrenalin och serotonin. Detta kanske är det kemiska underlaget
för den koppling mellan psykiskt tillstånd och förbättring/försämring
av astmasjukdomen som man ofta ser
Zeneca
läkemedel planerar att registrera zafirlukast under namnet Accolate.
Substansen har varit registrerad i USA under detta namn sedan 1996 för
förebyggande och kronisk behandling av astma hos vuxna och barn från
12 års ålder. Det är den första substansen som registrerats
som är en leukotrien receptor antagonist och riktar sig mot den inflammatoriska
reaktionen i luftrörens slemhinnor där leukotriener och prostaglandiner
tillsammans med PAF (Platelet Activating Factor) är inflammatoriska
mediatorer (förmedlare). Substansen bör ha ett värde när
det gäller att få ner konsumtionen av kortisontabletter vid
astmasjukdomen och den har presenterats som ett medel som verkar mot orsaken
till astma. Dock kommer man inte åt den bakomliggande rubbningen
i immunsystemet och även denna substans får anses som en symtomatisk
behandling även om den sannolikt är bättre än kortison.
Astmapatienters sjukdomshistoria kan förutsäga framtida risker:
Forskare
har utarbetat ett enkelt schema för att förutsäga de
vuxna astmapatienter
som kommer att behöva vård för sin sjukdom under det
kommande året.
http://www.medicallink.se/news/index.phtml?nid=350
Många
föräldrar till barn sjuka i astma söker alternativa behandlingar
Källa Johns
Hopkins University Datum 1998-08-31
Så många som en tredjedel av brittiska föräldrar
till astmasjuka barn söker alternativa/komplementära behandlingsmetoder
för sina barn. Enligt en undersökning som nyligen publicerats
i tidskriften Journal of Pediatric Asthma, Allergy and Immunology berättade
ca en tredjedel av 1500 deltagare att de prövat örtmediciner,
akupunktur, homopati, och aromaterapi för sina barn. Majoriteten av
de som hade provat på metoderna sa att de skulle ånyo ge sina
barn alternativa behandlingar när det behövdes. Forskarna drar
slutsatsen att många upplever de alternativa behandlingsmetoderna
som verksamma men att dessa ändå måste genomgå flera
undersökningar för att säkerställa deras effektivitet
och säkerhet.
Länkar:Denna
sida updateras inte längre och har fått en bättre adress
under
http://www.helhetsdoktorn.nu
: Helhetsdoktorn .nu
Bertil Dahlgren, uppdaterad 980111